做情绪的主人——四年级心理主题班会
发布时间: 2019/12/20 16:05:29 1169次浏览 作者: 赵静静
做情绪的主人——四年级心理主题班会
月有阴晴圆缺,人有喜怒哀乐,但这并不意味着我们是情绪的奴隶,任它支配自己的行为。情绪是可以管理和调节的,我们要学会以恰当的方式来表达自己的情绪,学会运用正确的方法合理地调节自己情绪,做情绪的主人。
三12班开展了心理主题班会:做情绪的主人。首先,通过游戏,让孩子们了解到“喜、怒、哀、惧”是人们最基本的情绪。再通过创设情境引导同学体验情绪的变化,同时引导学生思考:情绪是否可以转变,是如何转变的。接着,孩子们观察“两可图”,回答从图片中看到什么内容,引导学生得到启发:从不同的角度看问题,结果会不一样。最后,结合班级某些同学的行为,分组讨论如何调节自己的情绪,做情绪的主人!
通过此次主题班会课,相信只要孩子们以积极的心态,正确面对各种情绪感受,激发青春的情绪活力,他们的情感世界就会更加丰富而美好!