2020年是不平凡的一年，由于疫情隔离，这一年里我们比以往拥有了更多由自己支配的时间，“时间管理”这个话题又再次闯入了大家的视线。不少老师表示由于隔离期间的时间基本被网络“绑架”，即使复工后，还伴随着疫情期间的“后遗症”。为了关注教师心理健康，提高教师心理健康意识，我校结合元旦佳节针对教师开展了“时间管理”主题心理健康教育讲座，由心育中心“阳光小屋”李老师带来《走进时间的秘密》主题心理健康教育讲座。

活动伊始，为了缓和老师们初到新环境的拘谨，活跃活动氛围，增进老师们彼此的了解、互动，李老师带领参加活动的各位老师进行了“滚雪球”、“谁和我一样”热身活动。

活动中，老师们评估了自己在2020年时间管理满意度，并回顾相比以前在2020年自己时间运用上的变化，引导老师们发现自己在时间管理上的动态特征。通过饼状图直观对比自己现在的时间分配与理想中的时间分配之间的不同，逐渐明晰在新的一年中可以着手改善的方向。