江宁实验小学2021-2022学年大课间、阳光活动方案
发布时间: 2021/9/12 14:34:32 2156次浏览 作者: 樊玉蓉
南京市江宁实验小学大课间、阳光活动方案
2021——2022学年
为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，结合我校实际情况，现将大课间活动安排如下：
一、 时间及程序
一套方案：（四-六月）
时间 | 项目 | 内容 | 时间（分钟） |
上午9:50—10:25 | 课间活动 | 听音乐踏步入场 | 5 |
垒棒操 | 4 | ||
走跑练习一 | 6 | ||
走跑练习二 | 5 | ||
小游戏：包剪锤 | 2 | ||
软体操 | 3 | ||
听音乐踏步退场 | 5 | ||
没有体育课的班级当天下午 14：30—15：15 （低年级） 15：20—16：00（中高年级）
| 阳光活动 | 列队入场 | 5 |
武术操：中国功夫 | 5 | ||
班级特色项目活动 | 25 | ||
整队、放松、退场 | 5 |
二套方案：（九-十一月）
时间 | 项目 | 内容 | 时间（分钟） | |
上午9:50—10:25 | 课间活动 | 听音乐踏步入场 | 5 | |
武术操：中国功夫 | 5 | |||
速度单跳短绳 | 5 | |||
花样单跳短绳 | 5 | |||
放松操 | 5 | |||
听音乐踏步退场 | 5 | |||
没有体育课的班级当天下午 14：30—15：15 （低年级） 15：20—16：00（中高年级）
| 阳光活动 | 列队入场 | 5 | |
武术操：中国功夫 | 5 | |||
班级特色项目活动 | 25 | |||
整队、放松、退场 | 5 | |||
三套方案：（十二—三月）
时间 | 项目 | 内容 | 时间（分钟） |
上午9:50—10:25 | 课间活动 | 听音乐踏步入场 | 5 |
跑操 | 8 | ||
武术操：中国功夫 | 5 | ||
跳长绳 | 7 | ||
听音乐踏步退场 | 5 | ||
没有体育课的班级当天下午 14：30—15：15 （低年级） 15：20—16：00（中高年级）
| 阳光活动 | 列队入场 | 5 |
武术操：中国功夫 | 5 | ||
班级特色项目活动 | 25 | ||
整队、放松、退场 | 5 |
二、 阳光活动场地安排
1． 晨间活动：在指定地点站位。（具体地点见出操站位图）
2． 阳光锻炼：列队做操地点统一安排。班级特色活动场地：一年级：南半操场；二年级：北半操场；三年级：跑道；四、五年级：操场草坪，六年级：篮球场。范围控制在一个篮球场大小范围内，摆放班牌。
三、 阳光活动要求
1． 班主任参照特色活动项目内容，制定本班活动计划，上报学生文化中心，并组织实施。各班严格按活动安排表活动，不得随意更改活动时间和内容，力求活动内容丰富，安全、有序。
2． 遇到阴雨天时，各班主任自行在教室里带领学生进行室内游戏（器材自备）。
3． 除简单、易损、易耗的小器材外，其他活动器材由学校提供。每班由体委凭借记卡提前到体育器材室借、还器材。
四、 阳光活动特色项目内容
必选内容 | 柔韧素质练习：横叉、纵叉、坐位体前屈等 |
速度素质练习：25米×2往返跑、10米×4往返跑等 | |
力量素质练习：立定跳远、仰卧起坐、连续下蹲、立卧撑等 | |
协调灵敏素质练习：定时、定量跳短绳等 | |
推荐内容 | 体育“1+1”技能考级各项内容 |
“校园吉尼斯”所列各项内容 | |
跑：各种形式的手持器械的迎面接力跑、障碍跑等 | |
操化、队列练习：武术操、广播操、原地踏步、纵队行进等 | |
民族传统体育：跳皮筋、滚铁环、竹竿舞、花样长绳、踢毽子等 | |
游戏： 呼啦圈游戏：钻圈循环赛、移圈过河、手抛脚夹、翻圈前进等 体操垫游戏：炸油条、印刷机、青蛙跳荷叶、抢占高地、翻饼接力等 合作类游戏：钻篱笆、火车赛跑、斗鸡、长虫跳圈、贴烧饼、抢救伤员等 球类游戏：反爬运球、运传球接力、运球射门、打龙尾等 | |
自主创新项目 | 趣味运动会比赛项目、田径运动会竞赛项目、校小型竞赛项目，还可根据班级情况创编新的活动形式。 |
班级特色 | 田径活动、小足球活动、软垒活动 |
五、阳光大课间活动安排
低年级活动班级
| 阳光活动班级 | |
| 一年级（上元大街校区） | 二年级 |
周一 | 一4、一11 | 二4、二8、二11 |
周二 | 一3、一6、一10 | 二3、二7、二10 |
周三 | 一2、一7、一9 | 二2 |
周四 | 一8 | 二6、二9 |
周五 | 一1、一5 | 二1、二5 |
| 一年级（金箔路校区） | 二年级（金箔路校区） |
周一 | 一15、一19、一20 | 二17 |
周二 | 一14、一18 | 二13、二16、二20 |
周三 | 一13、一17 | 二12、二19 |
周四 | 一16 | 二15、二18 |
周五 | 一12 | 二14 |
中高年级活动班级
| 阳光活动班级 | |||
| 三年级 | 四年级 | 五年级 | 六年级 |
周一 | 三3、三4、三5、三6、三8、三13、三15、三16 | 四4、四8、四12、是13、四14、四15、四17 | 五4、五5、五9、五10、五13、五14、五16 | 六4、六8、六9、六13、六14、六15 |
周二 | 三1、三2、三7、三9、三10、三11、三144、三17、三18 | 四1、四2、四5、四7、四9、四10、四11、四16、四17、四18 | 五2、五3、五7、五8、五11、五12、五15、五17 | 六2、六3、六6、六7、六11、六12 |
周三 | 三5、三9、三12 | 四6、四8、四12、四13 | 五1、五6、五9、五13、五16 | 六1、六5、六8、六10、六13、六16 |
周四 | 三4、三6、三8、三11、三13、三17 | 四3、四4、四6、四7、四9、四15、四16、四18 | 五2、五4、五5、五8、五10、五11、五12、五14、五15 | 六2、六4六7、六9、六12、六14、六15 |
周五 | 三1、三2、三3、三7、三10、三12、三14、三15、三16、三18 | 四1、四2、四5、四10、四11、四14 | 五1、五3、五6、五7、五17 | 六1、六3、六5、六6、六10、六11、六16 |
六、关于大课间检查工作的说明
大课间活动：
一）课间活动纳入常规检查，占20分。由值日学生填写相关表格并公示。
整班未出，一次扣4分；迟到、早退、无教师到班、运动器械短缺、动作不规范，一次扣1分。（注：入场音乐结束且无他班影响未及时到位的为迟到；退场音乐未响提前离场的为早退；经过询问未找到责任教师的为无教师到场；班级超过5人未带规定器械的为运动器械短缺；活动时队列不整齐，有打闹现象或不按要求进行活动的为动作不规范。）
二）由体育教师进行检查评比：
具体安排：施凯超、孟颖、王景、程远东、谷锐、骆瑞涵、李海浪、沈方勇、张承晨、周春、马晓红、郭晶晶、齐永灵
三）进班教师为各班班主任老师；
其他责任教师及岗位：
年级 | 上元大街校区 | 金箔路校区 | 责任领导 | 领操 | 广播统调 |
一年级 | 周春、李爽 | 华雨、齐永灵 | 常雨晨 | 王景 | 厉登高 |
二年级 | 施凯超、孟颖 | 马晓红、郭晶晶 | 梁夏玲 | 魏维 | 骆瑞涵 |
三年级 | 王景、程远东 |
| 陈存友 | 张承晨 | 樊玉蓉 |
四年级 | 谷锐、陶裕钰 |
| 陈海宁 |
|
|
五年级 | 张铁虎、李海浪 |
| 耿赟屏 | 总负责：陈郸 | |
六年级 | 张承晨、沈方勇 |
| 经乐宝 |
| |
金箔路校区：赵荣、郭晶晶负责
阳光活动：
阳光活动由校级领导检查记录活动情况，填写相关表格。
一）具体分工：上元大街校区：梁夏玲、负责低年级阳光活动的检查，每天下午第二节课；金箔路校区：戴鹏、潘凌云
宫文胜（周一）、陈勇（周二）、汤平平（周三）、王宁（周四）、张骏（周五）
负责中高年级检查，每天下午第三节课。
二）出勤情况的认定：
1．三—六年级做操音乐开始未到场班级为迟到，做操音乐结束未到场班级为未出勤，3:55之前回班的为早退。一、二年级2:30以后未到场的为迟到，2:35以后未到场的为未出勤，3:00之前回班的为早退。
2．除正常出勤外，参加学校统一活动算出勤。如：看电影、体检、校级以上教研公开课等。
3．所有滞留在教室的班级行为，或未在指定区域活动都认定为未出勤。如：测验，班级活动等。
三）活动评价标准及要求
1．进退场队列整齐，操化动作规范，摆放班级标识。
2．在指定地点进行班级特色活动，控制在一个篮球场大小范围内。
3．教师组织、活动有序，全班参与，无打闹现象。
七：监督电话：（025）52281972
2021.9
苏公网安备32011502010427号