2023-2024学年度实验小学冬季锻炼活动方案

为了丰富学生课间活动内容，增强学生体质，结合阳光活动在全校开展冬锻活动。具体活动方案如下：

一、活动时间

活动时间2023年12月至2024年3月为一个活动周期。

二、活动内容

1、组织开展冬季长跑活动。（方案附后）

11月30日开始，每天上午9：50--10：25，进行学校跑操活动。

2.组织开展校园冬季体育锻炼比赛。

根据本校传统竞赛项目，结合市级通讯赛要求，设置项目：（1）1分钟单人单跳计数团体赛（2）集体3分钟单人跳长绳（3）集体3分钟双人跳长绳（4）个人1分钟速度双摇跳绳（5）个人1分钟单人踢毽团体赛

三、冬锻比赛具体安排

一分钟单人双摇跳绳

负责老师：施凯超、沈方勇、王景、谷锐、魏维、陶裕钰、朱雪山、张承晨、孟颖、陈郸、骆瑞涵、马晓红、郭晶晶（金箔路校区）

参加班级：三-六年级     负责老师：谷锐、马晓红（金箔路校区）

参加人数：男女各4人，每班8人，

比赛时间：2024年4月1日下午第三节课

比赛地点：篮球场

比赛方法：以成功通过绳子的累计次数作为各班最后成绩并排名。

赛事成绩

三年级一分钟双飞

一等奖 4、3、9、6、2

二等奖 8、5、1、7、11、10

四年级一分钟双飞

一等奖 1、2、3、5、8

二等奖 4、6、7、9、10、11

五年级一分钟双飞

一等奖 五1班 五4班 五11班 五3班 五10班 五2班  五13班 五9班 五8班  

二等奖 五5班 五6班 五7班 五12班 五15班 五14班 五16班 五17班 五18班

六年级一分钟双飞

一等奖 六6.8.10.7.14.16.13.3.15

二等奖 六11.12.5.17.9.18.4.2.1

赛事集锦

撰稿：陈郸

校对：樊玉蓉

审核：王宁