月

日

大荤

净菜量

素菜

净菜量

素菜

净菜量

教师菜

汤

净菜量

09

27

日

生:红烧鸡大腿

师：糖醋爆鱼

鸡大腿120g

胡萝卜包菜炒肉片

胡萝卜20g

包菜100g

肉片20g

青椒炒面筋

青椒20g

面筋100g

红椒南瓜丝

番茄蛋汤

番茄25g

鸡蛋10g

09

28

一

萝卜烧肉

萝卜50g

肉块120g

西红柿炒鸡蛋

西红柿120g

鸡蛋20g

红烧土豆丁

土豆丁120g

青椒炒肉丝

平菇蛋汤

平菇25g

鸡蛋10g

09

29

二

生：青豆烧鸡

师：白斩鸡

青豆50g

鸡块120g

黄豆芽油果肉片

黄豆芽120g

油果20g

肉片20g

红烧冬瓜

木耳0.5g

冬瓜120g

长寿菜

冬瓜海带汤

冬瓜30g

海带15g

09

30

三

土豆烧牛肉

土豆60g

牛肉150g

胡萝卜芹菜炒肉片

芹菜100g

胡萝卜20g

肉片20g

红烧豆腐

豆腐120g

洋葱鸡蛋

紫菜蛋汤

紫菜1g

鸡蛋10g

10

09

五

生：三鲜鱼丸

师：红烧带鱼

鹌鹑蛋50g

鱼丸70g

胡萝卜花菜肉片

胡萝卜20g

花菜100g

肉片20g

油面筋大白菜

油面筋15g

大白菜120g

蒜泥空心菜

萝卜蛋汤

萝卜25g

鸡蛋10g

10

10

六

生：糖扬鸡块

师：糖醋小排

糖扬鸡块120g

木耳冬瓜肉片

木耳0.8g

冬瓜120g

肉片20g

糖醋包菜

包菜120g

肉沫蒸蛋

土豆蛋汤

土豆25g

鸡蛋10g

选项

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